Иван-чай (кипрей)

Полезные свойства Иван-чая

• Благородный состав обладает выраженным успокаивающим и расслабляющим эффектом. Вместе с тем, употреблять чай можно при любых условиях, так как он не приводит к потере концентрации внимания, работоспособности, не вызывает сонливость.
• Содержит много важнейших микроэлементов: витамин С, железо, медь, никель, магний, калий, кальций, натрий, марганец.
• Укрепляет иммунитет, а также обладает жаропонижающими свойствами.
• Устраняет нервозность и повышенную возбудимость.
• Снимает напряжение и чувство неуверенности.
• Облегчает головные и мышечные боли.
• Стимулирует ясность ума и мозговую активность.
• Нормализует давление.

Заваривать Иван-чай необходимо из расчета 1 чайная ложка на 150 мл воды.

Оптимальная температура воды 95°С.

Время заваривания 3-5 минут.